Bio planet -

Červené fazole kidney BIO 500 g

Ekologické fazole Kidney (ledvinovité) patří mezi luštěniny. Název fazole pochází z ledvinovitého tvaru semen. Je vynikajícím zdrojem vlákniny a rostlinných bílkovin. Doporučujeme do polévek a jednohrnkových pokrmů, např. Chilli con carne a jako součást salátů jak teplých, tak studených, po rozmixování do pomazánek a paštik.

ZPŮSOB PŘÍPRAVY

Předem namočené fazole nejméně 12 hodin a propláchnuté je třeba vařit do měkka v čerstvé, neosolené vodě cca. 60 min. Fazole osolíme až na konci vaření.

Nutriční hodnota na 100 g výrobku

• Energetická hodnota (kj/kcal): 1170 kJ/279kcal
• Tuky: 0,3
• z toho nasycené mastné kyseliny: 0,1
• Sacharidy: 29
• z toho cukry: 2,2
• Vláknina: 28
• Bílkoviny: 26
• Sůl: 0,06

Složení

fazole kidney* 100 % (*certifikovaná ekologická složka).

Podmínky skladování

Uchovávejte na suchém a chladném místě.

Id: 17499