Kupiec -

Fazole „krásný jasan“ tický (fólie) 400 g

Fazole jsou jednou z nejčastěji pěstovaných luštěnin. Díky vysokému obsahu bílkovin je základem vegetariánské stravy. Obsahuje fytohormony, které zmírňují příznaky menopauzy, snižují hladinu cholesterolu a snižují riziko vzniku nádorových onemocnění. Je to také opravdová vitamínová bomba, obsahuje totiž vitamíny skupiny B a E a A, stejně jako draslík a kyselinu listovou. Semena fazolí jsou také vynikajícím zdrojem vlákniny, která přispívá ke zlepšení fungování trávicího systému.

Složení: Fazole krásného jasanu 100%.

Může obsahovat lepek.

Nutriční hodnota

100 g

1 porce (~ 50 g)

*% RHP v porci (~ 50 g)

Energetická hodnota

1244 kJ

296 kcal

622 kJ

148 kcal

7%

Tuk

2,7 g

1,4 g

2%

z toho nasycené mastné kyseliny

0,7 g

0,4 g

2%

Sacharidy

37 g

19 g

7%

z toho cukry

7,6 g

2,1 g

Id: 193705