8 x Lněné Semínko zdravé Len lněné semínko Velmi Čisté hnědé Spiżarenka

Spiżarenka -

Lněné semínko – 500 g Spiżarenka

Lněné semínko je jedním z těch produktů, které se po staletí těší neutuchající oblibě v přírodní výživě. Ve Spižírně sázíme na čistotu přírody, jednoduchost a autenticitu, proto vám nabízíme lněné semínko nejvyšší kvality – bez umělých přísad, konzervantů nebo skrytých „zlepšovačů“.

Každý den sáhneme po různých produktech, ale přemýšlíme, co vlastně dodáváme svému tělu? Lněné semínko je 100% přírodní, které se může stát vaším spojencem ve zdravé výživě – jednoduchým a nezpracovaným způsobem.

Složení: lněné semínko hnědé.

Výživová hodnota (na 100 g výrobku):

Energetická hodnota: 2071 kJ / 499 kcal

Tuk: 31 g

z toho nasycené mastné kyseliny: 2,4 g

Sacharidy: 17 g

z toho cukry: 0 g

Vláknina: 18 g

Bílkoviny: 29 g

Sůl: 0,20 g

Čistá hmotnost: 500 g

Produkt může obsahovat (na území závodu se vyskytují): obiloviny obsahující lepek, arašídy, sóju, ořechy, hořčici a sezamová semínka.

Uchovávejte uzavřené na suchém a stinném místě.

Lněné semínko – bohatství živin

✔ Lněné semínko je skutečnou pokladnicí hodnotných složek.

Obsahuje:

✔ Omega-3 mastné kyseliny – podporují srdce a mozek.

✔ Lignany – přírodní antioxidanty s zdraví prospěšnými účinky.

✔ Vláknina – neocenitelný spojenec v péči o trávicí systém.

✔ Rostlinné bílkoviny – ideální pro lidi na rostlinné stravě a všechny, kteří dbají o zdravou stravu.

✔ Vitamíny a minerály – mj. vitamíny skupiny B, zinek, hořčík a vápník.

Díky této unikátní kombinaci je lněné semínko produktem, který je vhodné zařadit do své každodenní stravy – bez ohledu na věk a životní styl.

Lněné semínko – přírodní podpora pro váš organismus

Pravidelná konzumace lněného semínka může přinést mnoho výhod:

✔ Podporuje trávení – díky obsahu vlákniny pomáhá regulovat činnost střev a zabraňuje zácpě.

✔ Pečuje o srdce – snižuje hladinu špatného cholesterolu a podporuje oběhový systém.

✔ Podporuje činnost mozku – obsažené omega-3 kyseliny pomáhají při koncentraci a zapamatování.

✔ Pomáhá udržovat správnou hladinu cukru – zpomaluje vstřebávání glukózy, což může být užitečné pro lidi, kteří dbají o stabilní hladinu cukru v krvi.

✔ Zlepšuje stav pokožky a vlasů – díky obsahu cenných živin podporuje regeneraci pokožky a dodává vlasům lesk.

Je to jednoduchý, přirozený a osvědčený způsob, jak se cítit lépe – bez zbytečných doplňků a složitých diet.

Lněné semínko – jak ho využít? TIPY A nápady

Lněné semínko je velmi univerzální a lze jej používat mnoha způsoby:

✔ K snídani – přidejte do jogurtu, ovesné kaše nebo koktejlu pro extra dávku vlákniny.

✔ Pečivo a chleby – lněné semínko může nahradit vejce v pečivu! Stačí smíchat 1 lžíci mletého semínka se 3 lžícemi vody a nechat několik minut odstát.

✔ Zdravý kysel kisel – vynikající pro žaludeční potíže a regeneraci střev.

✔ Do salátů a polévek – přidejte trochu mletého semínka a obohaťte pokrm o zdravé tuky a vláknina.

✔ Přírodní pleťová maska – lněné semínko lze využít v kosmetice! Mletá semena smíchaná s vodou vytvářejí hydratační masku, která vyživuje a vyhlazuje pokožku.

TIP: Pro lepší vstřebatelnost je nejlepší konzumovat mleté semínko – ale vždy čerstvě mleté! Celá semena si déle zachovávají své hodnoty a lze je před použitím samostatně namlít.

Lněné semínko – historie a tradice používání

Historie lněného semínka sahá až do tisíců let. Již ve starověkém Egyptě bylo ceněno pro své zdravotní vlastnosti a Hippokrates – otec medicíny – doporučoval jeho použití při zažívacích potížích. v Polsku bylo lněné semínko po staletí přítomno v tradiční kuchyni a lidovém léčitelství – používalo se k přípravě odvarů na žaludek a jako součást výživných, sytých pokrmů.

Dnes, v době zpracovaných potravin, je lněné semínko návratem ke kořenům – k přirozené, vědomé stravě, bez chemie a umělých přísad.

Lněné semínko – Jak ho podávat?

✔ Kysel z lněného semínka – zalijte lžíci semen horkou vodou a nechte několik minut odstát. Můžete přidat med, citron nebo skořici.

✔ Výživný koktejl – mixujte s ovocem, jogurtem a ořechy.

✔ Zdravé pečivo – přidejte do domácího chleba nebo rohlíků.

✔ Krémová polévka se semínkem – jemně zahustí polévku a obohatí ji o cenné složky.

✔ Posypka do salátů – přidejte do své oblíbené zeleniny pro křupavou strukturu a nutriční hodnoty.

Neexistuje jediný „dobrý“ způsob, jak se sem dostat – každý si najde něco pro sebe.

Forma balení – praktická a funkční

Spiżarenka dbá nejen o kvalitu výrobku, ale také o pohodlí jeho skladování. Naše lněné semínko balíme do praktické opakovaně použitelné tašky typu doypack s ZIP uzávěrem, která chrání před vlhkostí a světlem a zachovává čerstvost po delší dobu.

Navíc má kabelka estetickou, klasickou etiketu, která dokonale