Keto Směs na pancakes 800 g sušenková příchuť Pronutrition

-

Směs na pancake 800 g je vysokoproteinová směs pro přípravu fit palačinek s sušenkovou příchutí. Je to volba pro ty, kteří chtějí rychlou snídani nebo svačinu s lepším makro než klasické pancakes: více bílkovin, málo cukru a jednoduchou přípravu bez nutnosti kombinace s přísadami.

Složení je založeno na ovesné mouce, vaječném bílku a syrovátkových bílkovinách, díky čemuž dobře zapadá do sportovní stravy a každodenního menu „high protein“. Výrobce uvádí přibližně 38 % bílkovin v produktu, což z něj činí smysluplnou volbu pro syté jídlo nebo rychlou snídani do práce.

Nejdůležitější výživové hodnoty vypadají konkrétně: na 100 g je to 364 kcal, 37,4 g bílkovin, 38,1 g sacharidů (z toho 1,6 g cukrů), 5 g tuku, 3,5 g vlákniny a 1,17 g soli. Na porci 50 g (cca 3 pancakes): 185 kcal, 18,8 g bílkovin, 19,8 g sacharidů, 0,8 g cukrů, 2,5 g tuku a 0,58 g soli.

Příprava je velmi jednoduchá: smíchejte 50 g prášku s 50 ml vody a smažte na pánvi (cca. 1/3 hmotnosti na jeden pancake) nebo si připravte v mikrovlnné troubě asi 1,5 minut při výkonu 800 W. Stručně: rychlé jídlo, opakovatelná chuť, nulová ztráta času.

Pro alergiky: ve složení jsou mj. Oves, vejce, pšenice a mléko (syrovátka) a výrobce také uvádí možnost stopové přítomnosti sóji, ořechů, sezamu, arašídů a siřičitanů.