Levann Foods By Ann Superfoods Matcha 100g

Foods by Ann -

Matcha – Superfood podporující zdraví a pohodu Matcha je japonský zelený čaj ve formě prášku, který je po staletí známý svými zdravotními vlastnostmi. Výzkumy ukazují, že má stejnou výživovou hodnotu jako 10 šálků tradičního zeleného čaje, ale v jednom šálku matcha! Je také 100krát bohatší na antioxidanty, které pomáhají v boji proti volným radikálům. Proč je dobré pít matchu? Matcha nejen skvěle chutná, ale také působí na organismus. Keře, ze kterých pochází, jsou chráněny před sluncem dva týdny před sklizní, což podporuje produkci aminokyselin a dodává čaji sladkost a silné aroma. Po mletí listy tvoří světle zelený prášek, který poskytuje cenné složky. Matcha je bohatá na L-theanin, který má vliv na pohodu: má relaxační účinek, snižuje napětí a stres, stabilizuje náladu a zlepšuje duševní bdělost. Navíc obsahuje kofein, ale ve formě, která zajišťuje postupný příliv energie bez náhlého poklesu sil, jako je tomu u kávy. Jak používat matchu? Matcha je superpotravina, kterou lze použít mnoha způsoby: ● Matcha Čaj – klasická metoda přípravy ● Matcha latte – s rostlinným nebo kravským mlékem ● Smoothie a jogurty – přidejte prášek do svých oblíbených nápojů ● Pečivo – přidejte matchu do koláčů, sušenek, muffinů, abyste jim dodali jedinečnou chuť a barvu. Matcha je víc než jen nápoj. Jedná se o plnohodnotnou potravinu, která přináší spoustu zdravotních výhod a chutí!