Lněný olej pro dietu Dr. Budwig 1 l OlVita

Ol'Vita -

Lněný olej pro dietu Dr. Budwig 1 l

OlVita

Tento olej je vyroben z pečlivě vybraných a testovaných semen lnu zlatého s vysokým obsahem 56% polynenasycených mastných kyselin omega-3 (kyselina alfa-linolenová). Díky použité metodě za studena si zachovává 100% přirozenou chuť, mastné kyseliny zůstávají v nezměněné formě, a proto tento olej splňuje všechny požadavky pro jeho použití ve stravě Dr. Budwiga. Nečištěný lněný olej je považován za ? panenský olej? neobsahuje konzervační látky ani umělé přísady Vyznačuje se pro lněné semínko typickou jemnou vůní, není hořká, má jemnou oříškovou chuť a žlutou barvu.

Oběhový systém přispívá ke snížení hladiny „špatného“ cholesterolu, čímž snižuje riziko srdečních a kardiovaskulárních onemocnění, snižuje viskozitu krve, agregaci krevních destiček a snižuje tlak.

Nervový systém – mastné kyseliny ve lněném oleji, zejména kyselina alfa-linolenová obsažená v něm, pomáhají při přenosu nervových impulsů a mají vliv na snížení poškozených nervů způsobujících necitlivost, třes a další nemoci. Vliv výživných vlastností lněného oleje na nervy pomáhá při léčbě Parkinsonovy choroby, degenerativního onemocnění nervového systému a chrání před poškozením nervů spojeným s cukrovkou a roztroušenou sklerózou.

Trávicí systém – konzumace lněného oleje podporuje léčbu při zánětech střev. Lněný olej navíc může zabránit tvorbě žlučových kamenů a dokonce rozpustit i existující kameny.

Léčba revmatických onemocnění – studie ukazují, že lidé, kteří trpí artritidou spojenou s artritidou, reagují velmi pozitivně na omega-3 obsažené v lněném oleji. Již po několika měsících používání oleje se objeví snížená ranní ztuhlost a bolesti kloubů.

Kůže – esenciální omega-3 mastné kyseliny mají do značné míry vliv na zdraví pokožky. Jsou užitečné při ekzémech, lupénce, růžovce a při léčbě spálenin od slunce.

Vlasy a nehty – lněný olej bohatý na omega-3 mastné kyseliny přispívá ke zdravému růstu vlasů (nízká hladina těchto kyselin v těle může způsobovat suché a matné vlasy) a také velmi příznivě působí na nehty, posiluje je a chrání před zlomením a třepením. Navíc je v lněném oleji přítomen enzym 5-alfa reduktáza, který přeměňuje testosteron na dihydrotestosteronu, což zpomaluje proces plešatosti u mužů.

Těhotenství a kojení – během těhotenství se potřeba mastných kyselin zvyšuje kvůli rozvíjejícímu se plodu žen. Lněný olej s vysokým obsahem NNKT vykazuje mnohostranné pozitivní účinky v lidském těle, které jsou nezbytné pro správný vývoj mladého organismu a udržení dobrého zdravotního stavu po celou dobu života. Ženské mléko také obsahuje omega-3, ale jeho množství závisí na kvalitě potravy přijímané kojící ženou.

Pro ženy – užívání lněného oleje může mít pozitivní vliv na menstruační cyklus a zmírňovat příznaky během menopauzy. NNKT blokují prostaglandiny, které se uvolňují během menstruace a mohou způsobit hojné krvácení.

Pro muže – mastné kyseliny obsažené v lněném oleji mohou být užitečné při prevenci a farmakologické léčbě hypertrofie prostaty.

Zdraví dětí a mládeže – děti potřebují zejména dostatečné množství omega-3 kyselin. To je důležité vzhledem k tomu, že mladý organismus potřebuje dostatečné množství DHA (z omega-3) pro správnou stavbu sítě neuronů v mozku. Tyto kyseliny mají v těle mimořádně důležitou funkci a jsou důležitou součástí mozku, nervových buněk, buněk srdečního svalu a sítnice oka (Karol Minkowski 2008). Při nedostatku omega-3 kyselin začíná tělo využívat transizomery k budování neuronů. Výsledkem je špatně pracující síť neuronů, která se vyvíjí pomalu. U dětí se pak mohou objevit problémy s pamětí, koncentrací a chováním (hyperaktivita).

Zdraví očí – studie ukázaly, že NNKT omega-3 může snížit riziko vzniku makulární degenerace očního onemocnění, která ničí zrak v důsledku poškození nervových buněk v oku. Výsledky také ukazují, že lidé, kteří měli vysokou hladinu omega-6, byli náchylnější k výskytu této nemoci.

Psychické zdraví - lidský mozek je složen z více než 60 % tuků, z toho 25 % tvoří omega-3 kyseliny. Dopamin a serotonin – nazývané hormony štěstí – se skládají z odrůdy omega-3 (DHA). Nedostatek dostatečného množství omega-3 v těle může způsobit poruchy nálady, depresivní stavy nebo problémy s koncentrací.

Lněný olej používáme k přímé konzumaci v množství 2-8 polévkových lžic denně nebo jako přísadu do salátů, salátů nebo jiných pokrmů podávaných za studena. Lze jej také podle diety Dr. Budwiga používat v kombinaci s bílým libovým sýrem, odtučněným jogurtem a přísadami (podle receptu Dr. Budwiga na sýrovo-olejovou pastu).

Nečištěný lněný olej používáme pouze za studena!

Složení

100% lněný olej lisovaný za studena, nevyčištěný.

Způsob užití a použití

V kuchyni: do salátů, salátů a jiných pokrmů podávaných za studena.V kosmetice: aplikujte přímo na