Myseeds -

Semínka na klíčky ROSZPONKI 500 g – nabízíme semena nejvyšší kvality určená pro klíčky s prokázanou klíčivostí. Neošetřené, bez GMO, bez přítomnosti bakterií.

Semena krásně klíčí. Každou várku osobně kontrolujeme a na aukci jsou fotografie našich semen a klíčků.

POZOR: Rošt klíčí minimálně 14 dní, než si koupíte velké balení, kupte si 10g vzorek, abyste zjistili, zda máte tolik trpělivosti ;)

Rošt je málo známý, ale mimořádně chutný salát. obsahuje mnoho železa a vápníku, vitamínu C a vitamínů skupiny B. Její klíčky také obsahují tyto cenné složky, přičemž jejich vstřebatelnost v této formě je výrazně vyšší než u dospělé zeleniny.

Jaké nutriční hodnoty a vitamíny má rosponka?

Růženka je vynikajícím zdrojem vitamínů a minerálů, které tělo potřebuje pro správné fungování. Je přitom nízkokalorická, proto se skvěle hodí jako přísada do pokrmů u lidí s redukčními dietami a lidí, kteří hubnou, protože 25 g listů obsahuje pouze 5 kalorií. Má nízký glykemický index, bez obav ji mohou jíst lidé trpící cukrovkou nebo trpící inzulínovou rezistencí.

Obsah vitamínů v 100 g rošponky:

vitamín C – 38,2 mg

vitamín B1 – 0,07 mg

Vitamín B9 – 14,0 µg

vitamín A – 7,092 i.u.

Taková porce lístků pokrývá polovinu denní potřeby vitamínu C a až 150 % vitamínu A! Dodejme, že kromě vitamínů je rosponka také zdrojem cenných minerálů, včetně vápníku, hořčíku, fosforu, draslíku, železa, selenu, mědi a zinku.

Na této aukci si koupíte balení 500 g semen na klíčky ROSZPONKY

Vlastnosti rošponky – proč ji jíst?

Růženka obsahuje vitamín C a betakaroten, což jsou složky, které vykazují silné antioxidační a antioxidační vlastnosti. Díky tomu mohou chránit před volnými radikály, které způsobují mnoho onemocnění a přispívají k předčasnému stárnutí organismu. Kromě toho betakaroten příznivě působí na zrakový orgán a podporuje léčbu lupénky. Podle aktuálního stavu znalostí mohou mít karoteny přítomné v listech chemopreventivní potenciál, to znamená, že snižují riziko vzniku nádorových onemocnění.

Rošt je listová zelenina, která získává na popularitě podobně jako rukola. Malé, chutné lístky této rostliny jsou zdrojem mnoha vitamínů, minerálů a dalších bioaktivních látek, které mají velmi příznivý vliv na zdraví. Skvěle se hodí do salátů a jiných pokrmů, které obohacují lehce oříškovou chutí.